朋友经常问我哪家商店买了我喜欢随身携带的物品，以方便他们在平日用餐和休闲娱乐。由于我们生活在树林中，因此杂货店的运送选择是有限的（到商店旅行需要开车下山），所以很高兴知道我可以在不离开机舱的情况下一起鞭打东西。
这些是我在购物清单中经常看到的物品，因此它们随时可用：
素香肠（我喜欢链接&晨星（Morning Star）的小馅饼-我也将它们放在孩子的午餐中）
坚果-尤其是烤杏仁，盐焗夏威夷果和马可纳杏仁
日期（如果您有很多人，它们会持续很长时间，并且会很好地放在奶酪拼盘上）
葡萄干（沙拉上很棒）
袋装羽衣甘蓝和/或芝麻菜（任何谷物碗的绝佳起点！）
百吉饼的所有调味料（我喜欢煮熟的蔬菜）
快速烹饪Farro（有时我在Trader Joe's得到）
藜麦
小玉米饼或全麦玉米饼（用于在平日快速将蔬菜炒面或素食玉米饼卷翻炒）
黑豆罐头（用于碗和炸玉米饼）和鹰嘴豆（用于沙拉或与煮熟的蔬菜混合）
素肉汤或肉汤块（以防我想通过混合手头上的南瓜来做汤）
三重奶油干酪和/或玉米煎饼（如果朋友路过，很高兴在手的时候很开心）
水果（特别是苹果和梨，可搭配奶酪作为零食，或在色拉上持续一会儿）
包装纸和碗：如果我不知道晚餐该做什么，我会经常将炸洋葱，胡萝卜，青菜和冰箱中可能碰到的其他任何蔬菜一起搅拌。然后，我将其变成卷饼或炸玉米饼（使用上述玉米饼中的任何一种），或将炒混合物放在青菜，谷物和豆类上，制成“碗”。您也可以添加素香肠。我喜欢在蔬菜沙拉上放些蔬菜，这是一种冷/热的沙拉组合，既填充又覆盖了碳水化合物（玉米饼的谷物），蛋白质（豆类）和蔬菜的基础。
要使用此购物清单中的一些商品来制作超级简单的配菜，请查看下面的“万用百吉饼绿党”食谱！
绿党用百吉饼调味料炒
每次购物时您的杂货店清单上都有什么？