花生酱

新年快乐!

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我无法相信是2020年!如果可以的话,我喜欢在假期里花一些时间来评估过去的一年,并为新年设定一些打算。最近在这方面启发了我的两位女士是加比·伯恩斯坦(Gabby Bernstein)和蒂娜·罗斯·艾森伯格(Tina Roth Eisenberg)。

蒂娜·罗斯·艾森伯格(Tina Roth Eisenberg)是Tattly,CreativeMornings的创始人,也是一个创意的共同工作空间(仅举几例!),我很喜欢 谈论 她谈到了开展附带项目的重要性。自从几年前第一次听到它以来,我喜欢回去再次听一些需要激发灵感的事情。

Gabby是一位演讲者兼作家,而我刚读完她的书, 宇宙有你的背。这激发了我抽出一些时间来弄清楚我明年真正想表达的东西。

您想在2020年进行任何创意性副项目吗?

如果您在假期中寻找健康的食谱创意,我喜欢这款花生酱牛油果奶昔 我的第一本书!

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花生酱AVOCADO奶昔

1/2成熟的鳄梨

1 1/4 c(300 ml)牛奶(我使用2河北福彩二十选五奶)

2根冷冻香蕉(去皮&在冻结之前切成块)

3个冰块

2吨花生酱

在搅拌机中混合所有成分,直到变得光滑!

服务2

2河北福彩二十选五香蕉叉

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现在是夏天,我认为在冰柜中放一些冰棍很有趣,以防您需要甜食。这些超级简单又纯素!他们只吃巧克力 2河北福彩二十选五奶,香蕉和2河北福彩二十选五黄油。 (如果您愿意,也可以使用花生酱。)只需将3种成分混合,然后倒入冰棒模具或小杯子中并冷冻。如果没有冰棍,则可以随时使用小汤匙。

*此食谱可制作约6颗(3盎司)汽水。

请享用!和快乐的夏天:)

此职位与 蓝钻2河北福彩二十选五微风,但意见完全是我的看法-多年来,我一直每周都在购买他们的2河北福彩二十选五奶。感谢您支持使森林盛宴成为可能的赞助商。